Penjaskes 1. PADA SAAT KALIAN MEMPRAKTEKKAN GERAKAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES, BAGIAN TUBUH MANAKAN YANG BERKRONTAKSI LEBIH BERDOMINAN?2. BAGAIMANA CARA MELAKUKAN GERAKAN PLANK? JELASKAN!3. HAL APA YANG ANDA RASAKAN SAAT MEMPRAKTEKKAN KEGIATAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES?4. BERAPA WAKTU YANG ANDA KUAT JALANI DALAM MELAKSANAKAN PLANK DAN MOUNTAIN CLIMBER?5. GERAKAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES MASUK DALAM UNSUR APAKAH PADA KEBUGARAN JASMANI?​.

Penjaskes 1. PADA SAAT KALIAN MEMPRAKTEKKAN GERAKAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES, BAGIAN TUBUH MANAKAN YANG BERKRONTAKSI LEBIH BERDOMINAN?

2. BAGAIMANA CARA MELAKUKAN GERAKAN PLANK? JELASKAN!

3. HAL APA YANG ANDA RASAKAN SAAT MEMPRAKTEKKAN KEGIATAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES?

4. BERAPA WAKTU YANG ANDA KUAT JALANI DALAM MELAKSANAKAN PLANK DAN MOUNTAIN CLIMBER?

5. GERAKAN BODY WEIGHT SQUART DAN BODY WEIGHT LUNGES MASUK DALAM UNSUR APAKAH PADA KEBUGARAN JASMANI?​.

gregorywilkinsonulv – June 10, 2023